Comece hoje, em casa, com 10 minutos por dia. São até 401 atividades imprimíveis para a criança praticar atenção, memória, autocontrolo e planeamento — a brincar.
No dia a dia com os trabalhos de casa, na rotina familiar ou nos recados da escola...
Se distrai com qualquer barulho, lápis que cai ou pensamento e não termina o que começa.
Faz o primeiro passo da instrução e perde-se completamente no segundo.
Interrompe conversas, não consegue esperar a própria vez e explode por pequenas frustrações.
Fica paralisado ou perdido nos trabalhos de casa e simplesmente não sabe por onde dar o primeiro passo.
São as habilidades naturais do cérebro que ajudam a criança a prestar atenção, guardar informações, controlar impulsos e organizar o que precisa fazer.
✨ A boa notícia: essas habilidades cerebrais podem ser praticadas e fortalecidas — e a brincadeira é o caminho mais rápido e prazeroso.
Sustentar o foco na tarefa até o final
Guardar regras e reter passos mentais
Pensar antes de agir e regular emoções
Organizar etapas e priorizar tarefas
Tudo em um só lugar, organizado por habilidade cerebral, com progressão clara do nível fácil ao desafio.
Labirintos direcionais, caça-símbolos e desafios de encontrar as diferenças para ampliar a atenção sustentada.
Missão Memória, "O que sumiu?", sequências numéricas e retenção de padrões visuais progressivos.
Traçados espelhados simultâneos com as duas mãos, estimulando a integração entre os hemisférios cerebrais.
Atividades "Siga as Setas", coloque em ordem cronológica e decifre os códigos de passos lógicos.
Meu Plano da Calma, ferramenta Pare-Pense-Aja e termômetro visual para autorregulação emocional.
Painel gamificado com quebra-cabeça colecionável para colorir diariamente e certificado de conquista.
Orientações práticas sobre como conduzir cada atividade com serenidade, além das respostas para verificação rápida.
São 70 atividades a mais em cada módulo (Foco, Memória, Coordenação, Planejar e Autocontrolo), totalizando 401 atividades e mais de 540 páginas para imprimir quando quiser.
Sem rotinas pesadas ou brigas. Uma metodologia em 4 passos rápidos que cabe na rotina de qualquer família:
Uma atividade rápida de foco (2 min) para ligar as turbinas do cérebro e preparar a atenção.
Uma folha divertida com a habilidade do dia (5 min): memória, código, labirinto ou traçado.
Pergunta de autorreflexão (2 min): "Como te sentiste a fazer a atividade? Qual foi o maior desafio?"
Pinte uma peça no quebra-cabeça do Desafio de 10 Dias (1 min) para comemorar a vitória diária!
Desenvolvido com carinho para atender o ambiente doméstico e profissional:
Que procuram ajudar o filho em casa de forma harmoniosa, sem conflitos ou pressões nos trabalhos de casa.
Com ou sem laudo/diagnóstico fechado, que precisam de suporte extra para treinar o foco e a autorregulação.
Material clínico e pedagógico pronto para enriquecer sessões de intervenção e avaliação de habilidades.
Recursos práticos para a sala de atendimento educacional especializado e adaptação curricular inclusiva.
Exercícios motores e cognitivos de estimulação bilateral, sequenciamento e controle inibitório.
Educadores da Educação Infantil e Anos Iniciais que desejam dinamizar atividades de concentração.
Ferramentas práticas complementares para transformar a rotina da sua casa:
Quadro com símbolos para manhã, tarde e noite para a criança visualizar o que vem a seguir sem ser necessário repetir 10 vezes.
Cards ilustrados com técnicas de respiração guiada e reconhecimento das emoções para os momentos de agitação ou birra.
Tabela visual divertida para fixar na geladeira ou no quarto e celebrar pequenos progressos diários com estrelinhas.
Checklist visual passo a passo para a criança organizar materiais, começar os trabalhos de casa a horas e não esquecer tarefas.
Um certificado oficial e colorido em PDF de alta resolução para imprimir, assinar e coroar o orgulho da sua criança.
18,00 €
Recebe TODOS 100% GRÁTIS no Plano Completo!
Acabámos de adicionar 3 materiais novos ao Plano Completo. O que são? Só irá descobrir quando abrir o seu kit. 🤫
Por apenas mais 5,00 €, leva o kit completo com todos os bónus.
O essencial para começar a estimular as funções executivas em casa com atividades diretas.
A experiência completa: 401 atividades, rotina guiada, desafio diário e todo o pacote de bónus exclusivos.
Veja tudo o que está incluso em cada opção lado a lado:
| O que vem | Básico | Completo ⭐ |
|---|---|---|
| Caderno com 5 módulos | ✓ | ✓ |
| Soluções | ✓ | ✓ |
| Banco de Atividades Extras (+350) | ✕ | ✓ |
| Guia do Adulto (rotina de 10 min) | ✕ | ✓ |
| Desafio dos 10 Dias + certificado | ✕ | ✓ |
| 5 bónus exclusivos | ✕ | ✓ |
| +3 Bónus Surpresa | ✕ | ✓ |
| Total de atividades | 51 | 401 |
| Total de páginas | 60+ | 540+ |
| Preço | 4,90 € | 9,90 € |
Garantia incondicional de 7 dias em qualquer plano. Descarregue o kit, imprima as atividades e use com a sua criança no dia a dia. Se no prazo de 7 dias considerar que o material não é adequado para a sua família ou não corresponder às suas expectativas, basta enviar-nos um único e-mail e devolvemos 100% do seu dinheiro. Sem perguntas e sem complicações.
Histórias de quem já transformou 10 minutos diários em momentos de conexão e foco:
Tudo o que precisa de saber antes de garantir o seu acesso:
O Básico inclui o Caderno com 51 atividades e as soluções. O Completo inclui tudo isso + o Banco de Atividades Extras com mais 350 atividades (401 no total), o Guia do Adulto com a rotina de 10 minutos, o Desafio dos 10 Dias, 5 bónus exclusivos + 3 bónus surpresa. São mais de 540 páginas no total.
Não! As atividades vêm separadas por módulo, em ficheiros PDF diferentes. Imprime apenas o que for utilizar na semana, quantas vezes desejar.
Sim. Entre em contato pelo e-mail [EMAIL_SUPORTE] e enviamos a condição de upgrade.
Logo após a confirmação do pagamento, recebe os dados de acesso diretamente no seu e-mail. Pagando por MB Way, Multibanco ou Cartão, o acesso é disponibilizado de imediato em poucos minutos.
Não! Todas as atividades foram desenhadas com traços nítidos e também funcionam perfeitamente em preto e branco. Inclusive, a própria criança pode colorir os desenhos, o que se torna um ótimo exercício adicional de motricidade fina.
O kit é indicado para crianças dos 5 aos 12 anos e dispõe de 3 níveis de dificuldade progressivos. Crianças mais pequenas (5 aos 6 anos) podem realizar as atividades com a mediação e apoio de um adulto.
Sim! O material foi especialmente pensado para crianças que precisam de fortalecer atenção, memória de trabalho e autocontrolo, com ou sem relatório/diagnóstico. O kit é um material de apoio pedagógico e não substitui o acompanhamento de profissionais de saúde.
Sim. O material é muito apreciado por professoras de AEE, neuropsicopedagogas e terapeutas. Para uso coletivo ou impressão para múltiplos alunos/pacientes, você pode optar pela Licença Especial disponível como opção no checkout.
O material está em português e as atividades são visuais e fáceis de aplicar.
Quantas vezes quiser! O ficheiro PDF é seu para sempre. Pode imprimir folhas individuais sempre que a criança queira repetir uma atividade ou guardar as páginas plastificadas para usar com marcador apagável.
Dê à sua criança a oportunidade de desenvolver foco, autonomia e confiança através da forma mais natural do mundo: o brincar consciente.
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